domingo, julho 3, 2022
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BEM-ESTAR

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Yoga contra dores nas costas

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Uma noite mal dormida, um esforço físico pesado, postura errada... Motivos para as costas doerem não faltam. E o pior: todos estamos sujeitos a...

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Óleos contribuem para o equilíbrio do organismo Conhecida por seus diversos efeitos terapêuticos, a aromaterapia é uma poderosa aliada para quem procura bem-estar físico e...
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50 Formas de zerar a ansiedade

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Não é fácil combater esse grande mal do mundo moderno, mas as dicas a seguir trazem pistas preciosas para quem quer reconquistar a serenidade...

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A internet é um bom lugar para começar amizades e até romances, mas também há perigos e incertezas nesse universo paralelo. Confira, a seguir,...

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